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[💪 FITNESS] RETO de 3 semanas para tonificar los brazos | Lydia Delgado

Aquí tienes un consejo para lucir un buen tono muscular en los brazos ahora que empieza el buen tiempo. ¿Cuántas veces has visto un vídeo o has leído un artículo como este y has pensado “ya lo haré”? Te retamos a pensar menos y hacer más. Durante 3 semanas, escoge un ejercicio de brazos que te guste y lo practiques cada día en 10, 15, o 20 repeticiones. Lo importante es la voluntad de hacerlo. En 3 semanas, ¡vemos los resultados!

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Este vídeo ha sido publicado en el contexto del diario LaVanguardia.com

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