Marketing And Much More

gymlife

FITNESS TIPS

♡ instagram: aliceeeandreasson ♡

LÄS DETTA!!
Ber om ursäkt för i början när kopplar citronvatten till PH balans. Har försökt klippa bort det men går ej nu…….Skulle kollat upp den faktan innan och inte bara lite blint på vad jag hört så det är INTE RÄTT DET JAG SÄGER. Ibland säger man fel saker och så är det men ska rätta mig i nästa video. Och ska även bli mer medveten om mitt språkval menar inte något illa!
Kram på er!!

┈ FAQ ┈
Vem är du? Alice, är 21år och bor i Göteborg/Linköping
Vad gör du? Utbildad Personlig tränare/ Kostrådgivare, jobbar extra på MM-sports och studerar nu till Fysioterapeut
Vad tävlar du i? Bikini fitness
Vilken kamera filmar du med? Canon M5 / Iphon 8plus
Vem är min coach? Susanne Naamani

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
JF SHOP- discount: “Alice15” saves you 15%
– http://www.jfshop.se
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

▼ SOCIALA MEDIER
https://www.instagram.com/aliceeeandreasson/

Hoppas ni gillar vloggen! Kommentera gärna med feedback, TACK!

Musik:

Asia Cruise – Selfish (THBD Remix) (Vlog No Copyright Music)

#vitaminer #mineraler #kosttillskott #vilkatarjag #inspo #inspiration #fitspo #bikini #healthy #fitnessgirl #fitness #grilswholift #girlpower #gymlife #workhard #workout #progress #bikinibody #svensk #QandA #questions #frågor #motivation #bodybuildning #gymsharkwomen #gymshark #gym #träning #mat #youtube #rolig #fitnessbyalice #food #foodprep #måndagsvlogg #vlogg #vlog #battleofsweden #swefit #expo #beyonce

LLEGO A SHANGHAI SIN DINERO + CULTURA CHINA FITNESS #TFBWORLDTOUR

Primera parada por China en Shanghai. La segunda ciudad más poblada del mundo. Espero que os guste lo que vais a ver y las peculiaridades que esta cultura ofrece!

https://thefitnessboy.com Mis Programas fitness por niveles y ROPA TFB!
https://prozis.com/vsD TFB10 (-10%DTO)
https://alphalete.shop.com/ernestdift (Todavía no puedo ofrecer dto.!)

TFB10 – 10% DE DESCUENTO EN TODA LA TIENDA PROZIS: prozis.com/vsD

Espero que se transmitan las energías que yo he vivido y lo disfrutéis.

https://www.thefitnessboy.com

SIGUE DESDE CERCA LA PRIMERA LA PRIMERA VUELTA AL MUNDO FITNESS
https://www.youtube.com/watch?v=2QdBy…

STOP 1/12 AUSTRALIA
ALIMENTACIÓN: https://www.youtube.com/watch?v=BuTc1…
MEJOR GIMNASIO: https://www.youtube.com/watch?v=0ZgE5…
VLOG DE MI EXPERIENCIA: https://www.youtube.com/watch?v=UxsYY…
CHALLANGE 1 – SURFEANDO CON TIBURONES: https://www.youtube.com/watch?v=ep9M7…

STOP 2/12 TAILANDIA
ALIMENTACIÓN – COMO INSECTOS: https://www.youtube.com/watch?v=tOP7U…
VIDA FITNESS TAILANDESA: https://www.youtube.com/watch?v=egXU8…
VLOG DE MI EXPERIENCIA: https://www.youtube.com/watch?v=QFlQr…
ENTRENO CON ROB LIPSETT: https://www.youtube.com/watch?v=jSqgQ…
CHALLANGE 2 – PELEA DE MUAI THAI: https://www.youtube.com/watch?v=qdErp…

STOP 3/12 DUBAI (UAE)
MEJOR BUFFET DEL MUNDO: https://www.youtube.com/watch?v=Ch8bW…
MEJOR GYM DEL MUNDO: https://www.youtube.com/watch?v=-3zwL…
VLOG DE UN JEQUE ARABE: https://www.youtube.com/watch?v=fmMEe…
ENTRENANDO EN EL BURJ KHALIFA (FLOYD MAYWEATHER): https://www.youtube.com/watch?v=vtmUh…
TIROLINA DESDE UN RASCACIELOS: https://www.youtube.com/watch?v=n_isa…
SUPERMERCADOS DE DUBAI: https://www.youtube.com/watch?v=D7TlG…
CHALLANGE 3 – SALTO DESDE UN AVION EN PARACAÍDAS: https://www.youtube.com/watch?v=-Wy5g…

STOP 4/12 CHINA
GYM HONGKONG: https://www.youtube.com/watch?v=M1JaZ…
COMIENDO CON UNA FAMILIA LOCAL: https://www.youtube.com/watch?v=Jtuzo…
SUPERMERCADOS: https://www.youtube.com/watch?v=KB16l…
GYM SHANGHAI: https://www.youtube.com/watch?v=rfRbU…

STOP 5/12 RUSIA
FIFA WORLD CUP 2018 FINAL (Francia 4-2 Croacia): https://www.youtube.com/watch?v=2qHs1…


Vídeo editado por SYL MEDIA
sylmedia@sylagency.com

¿QUIÉN SOY? 🎥 ESTA ES MI HISTORIA: https://www.youtube.com/watch?v=WAoSz…

+++SOLO CONTESTO LOS COMENTARIOS DURANTE EL PRIMER DÍA DE SUBIR HABER SUBIDO EL VÍDEO+++

🎽 PRODUCTOS QUE UTILIZO Y RECOMIENDO
https://www.picker.me/ernestdift

+ Playlist de Música con la que me motivo para entrenar: http://spoti.fi/2pmFbnf

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

E N C U É N T R A M E
👥 Instagram: http://www.instagram.com/ernestdift
👥 Twitter: http://www.twitter.com/ernestdift
👥 Facebook: http://www.facebook.com/diftfitnessboy
👥 Snapchat: @ernestdift
👥 Linkedin: http://bit.ly/2ok3Jse
👥 Spotify: THE FITNESS BOY (http://spoti.fi/2pmFbnf)
🐶 Mi perro Bilbo @bilbodift (Instagram)

Suscríbete aquí: http://www.youtube.com/subscription_c…
🔔 Activa la campana para recibir una notificación y ver los vídeos antes que nadie

📩
team@thefitnessboy.com
colaboraciones@thefitnessboy.com

M I S U P L E M E N T A C I O N
🍼 http://www.prozis.com/vsD
* Con el cupón TFB10 tendrás un 10%dto en todas las compras

R O P A A L P H A L E T E
🎽 http://alphalete.shop.com/ernestdift
*Accede a la web desde este enlace para comprar cualquier producto. Así apoyarás que siga siendo atleta oficial de la marca. ¡Muchas gracias!

M I S A U R I C U L A R E S G Y M
🎧 https://www.picker.me/ernestdift

M A T E R I A L V Í D E O S
+ https://www.picker.me/ernestdift

M I B Á S C U L A C O N B L U E T O O T H
+ Mide peso, % grasa y músculo corporal y % agua https://www.picker.me/ernestdift (conectada al móvil con un app)

📩 Interés en formar parte del equipo de creación de contenido (edición vídeo/diseño 3D/edición gráfica) o aportar ideas: contacto@thefitnessboy.com

😏 Si has leído hasta aquí, comenta: ¡YO SOY DE LOS QUE SE LEEN LAS DESCRIPCIONES! #TFBTEAM

#acomerseelmundoquenoengorda #SUEÑAYLOGRA #TFBWORLDTOUR #SUEÑAYLOGRA #SYLMINDSET

HONG KONG, LA CIUDAD MÁS FITNESS DE CHINA

https://www.thefitnessboy.com Nueva Colección TFB – ¡¡YA DISPONIBLE!!!
CAMISETA NO MORE EXCUSES AL -10%DTO

Hong Kong es una ciudad que me ha sorprendido a lo GRANDE. Completamente distinto al resto de China que hemos conocido debido a su recién incorporación desde 1991 al país ya que era colonia Inglesa. Hemos visto una ciudad con un estilo de vida en cuanto al entrenamiento más evolucionado que en Shanghai y Beijing, pero todavía con mucho margen de crecimiento ya que la cultura China no valora igual la estética muscular que en otros países La alimentación es un mundo que hay que descubrir por experiencia ya que no tiene nada que ver con los Chinos que conocemos en nuestro país, y se aleja de la cultura de la proteína como me gusta llamarle, que en España tenemos. Grandes cantidades de arroz y trozos de carne por deshuesar con su sopita de miso.

¡Espero que disfrutéis del vlog y de esta espectacular ciudad que os recomendaría de visitar!

TFB10 – 10% DE DESCUENTO EN TODA LA TIENDA PROZIS: prozis.com/vsD

Espero que se transmitan las energías que yo he vivido y lo disfrutéis.

https://www.thefitnessboy.com

SIGUE DESDE CERCA LA PRIMERA LA PRIMERA VUELTA AL MUNDO FITNESS
https://www.youtube.com/watch?v=2QdBy…

STOP 1/12 AUSTRALIA
ALIMENTACIÓN: https://www.youtube.com/watch?v=BuTc1…
MEJOR GIMNASIO: https://www.youtube.com/watch?v=0ZgE5…
VLOG DE MI EXPERIENCIA: https://www.youtube.com/watch?v=UxsYY…
CHALLANGE 1 – SURFEANDO CON TIBURONES: https://www.youtube.com/watch?v=ep9M7…

STOP 2/12 TAILANDIA
ALIMENTACIÓN – COMO INSECTOS: https://www.youtube.com/watch?v=tOP7U…
VIDA FITNESS TAILANDESA: https://www.youtube.com/watch?v=egXU8…
VLOG DE MI EXPERIENCIA: https://www.youtube.com/watch?v=QFlQr…
ENTRENO CON ROB LIPSETT: https://www.youtube.com/watch?v=jSqgQ…
CHALLANGE 2 – PELEA DE MUAI THAI: https://www.youtube.com/watch?v=qdErp…

STOP 3/12 DUBAI (UAE)
MEJOR BUFFET DEL MUNDO: https://www.youtube.com/watch?v=Ch8bW…
MEJOR GYM DEL MUNDO: https://www.youtube.com/watch?v=-3zwL…
VLOG DE UN JEQUE ARABE: https://www.youtube.com/watch?v=fmMEe…
ENTRENANDO EN EL BURJ KHALIFA (FLOYD MAYWEATHER): https://www.youtube.com/watch?v=vtmUh…
TIROLINA DESDE UN RASCACIELOS: https://www.youtube.com/watch?v=n_isa…
SUPERMERCADOS DE DUBAI: https://www.youtube.com/watch?v=D7TlG…
CHALLANGE 3 – SALTO DESDE UN AVION EN PARACAÍDAS: https://www.youtube.com/watch?v=-Wy5g…

STOP 4/12 CHINA
GYM HONGKONG: https://www.youtube.com/watch?v=M1JaZ…
COMIENDO CON UNA FAMILIA LOCAL: https://www.youtube.com/watch?v=Jtuzo…
SUPERMERCADOS: https://www.youtube.com/watch?v=KB16l…
GYM SHANGHAI: https://www.youtube.com/watch?v=rfRbU…

STOP 5/12 RUSIA
FIFA WORLD CUP 2018 FINAL (Francia 4-2 Croacia): https://www.youtube.com/watch?v=2qHs1…


Vídeo editado por SYL MEDIA
sylmedia@sylagency.com

¿QUIÉN SOY? 🎥 ESTA ES MI HISTORIA: https://www.youtube.com/watch?v=WAoSz…

+++SOLO CONTESTO LOS COMENTARIOS DURANTE EL PRIMER DÍA DE SUBIR HABER SUBIDO EL VÍDEO+++

🎽 PRODUCTOS QUE UTILIZO Y RECOMIENDO
https://www.picker.me/ernestdift

+ Playlist de Música con la que me motivo para entrenar: http://spoti.fi/2pmFbnf

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

E N C U É N T R A M E
👥 Instagram: http://www.instagram.com/ernestdift
👥 Twitter: http://www.twitter.com/ernestdift
👥 Facebook: http://www.facebook.com/diftfitnessboy
👥 Snapchat: @ernestdift
👥 Linkedin: http://bit.ly/2ok3Jse
👥 Spotify: THE FITNESS BOY (http://spoti.fi/2pmFbnf)
🐶 Mi perro Bilbo @bilbodift (Instagram)

Suscríbete aquí: http://www.youtube.com/subscription_c…
🔔 Activa la campana para recibir una notificación y ver los vídeos antes que nadie

📩
team@thefitnessboy.com
colaboraciones@thefitnessboy.com

M I S U P L E M E N T A C I O N
🍼 http://www.prozis.com/vsD
* Con el cupón TFB10 tendrás un 10%dto en todas las compras

R O P A G Y M S H A R K
🎽 http://gym.sh/Shop-Ernest-Dift
*Accede a la web desde este enlace para comprar cualquier producto. Así apoyarás que siga siendo atleta oficial de la marca. ¡Muchas gracias!

M I S A U R I C U L A R E S G Y M
🎧 https://www.picker.me/ernestdift

M A T E R I A L V Í D E O S
+ https://www.picker.me/ernestdift

M I B Á S C U L A C O N B L U E T O O T H
+ Mide peso, % grasa y músculo corporal y % agua https://www.picker.me/ernestdift (conectada al móvil con un app)

📩 Interés en formar parte del equipo de creación de contenido (edición vídeo/diseño 3D/edición gráfica) o aportar ideas: contacto@thefitnessboy.com

😏 Si has leído hasta aquí, comenta:

#acomerseelmundoquenoengorda #SUEÑAYLOGRA

ENTRENANDO EN EL MEJOR GYM DE HONG KONG | CULTURA FITNESS CHINA #TFBWORLDTOUR

Empezamos con la serie de vídeos en el stop 4 del #TFBWORLDTOUR esta vez en CHINA. Estamos en china para descubrir como es la alimentación y el entrenamiento en este país en el cual me he llevado una gran sorpresa la cual vais a poder ir viendo en los próximos vídeos. En este vídeo en concreto vamos a ver cual ha sido para mí el mejor gimnasio que he encontrado en estos días a pesar del alto precio y de lo que vais a ver de lo que ha ido ocurriendo. Terminamos entrenando con un chino y terminé yéndome de fiesta con el y sus amigos. El gimnasio ha salido muy caro pero el recuerdo que me llevo no tiene precio.

https://www.thefitnessboy.com


Vídeo editado por SYL MEDIA
sylmedia@sylagency.com

¿QUIÉN SOY? 🎥 ESTA ES MI HISTORIA: https://www.youtube.com/watch?v=WAoSzWnG7Tc

+++SOLO CONTESTO LOS COMENTARIOS DURANTE EL PRIMER DÍA DE SUBIR HABER SUBIDO EL VÍDEO+++

🎽 PRODUCTOS QUE UTILIZO Y RECOMIENDO
https://www.picker.me/ernestdift

+ Playlist de Música con la que me motivo para entrenar: http://spoti.fi/2pmFbnf

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

E N C U É N T R A M E
👥 Instagram: http://www.instagram.com/ernestdift
👥 Twitter: http://www.twitter.com/ernestdift
👥 Facebook: http://www.facebook.com/diftfitnessboy
👥 Snapchat: @ernestdift
👥 Linkedin: http://bit.ly/2ok3Jse
👥 Spotify: THE FITNESS BOY (http://spoti.fi/2pmFbnf)
🐶 Mi perro Bilbo @bilbodift (Instagram)

Suscríbete aquí: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=elfitnessboy
🔔 Activa la campana para recibir una notificación y ver los vídeos antes que nadie

📩
team@thefitnessboy.com
colaboraciones@thefitnessboy.com

M I S U P L E M E N T A C I O N
🍼 http://www.prozis.com/vsD
* Con el cupón TFB10 tendrás un 10%dto en todas las compras

R O P A G Y M S H A R K
🎽 http://gym.sh/Shop-Ernest-Dift
*Accede a la web desde este enlace para comprar cualquier producto. Así apoyarás que siga siendo atleta oficial de la marca. ¡Muchas gracias!

M I S A U R I C U L A R E S G Y M
🎧 https://www.picker.me/ernestdift

M A T E R I A L V Í D E O S
+ https://www.picker.me/ernestdift

M I B Á S C U L A C O N B L U E T O O T H
+ Mide peso, % grasa y músculo corporal y % agua https://www.picker.me/ernestdift (conectada al móvil con un app)

📩 Interés en formar parte del equipo de creación de contenido (edición vídeo/diseño 3D/edición gráfica) o aportar ideas: contacto@thefitnessboy.com

😏 Si has leído hasta aquí, comenta:

#acomerseelmundoquenoengorda #SUEÑAYLOGRA