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Sobrevivendo a uma estratégia restrita | Materializa 2018 | Vlog 5 | Você MAIS Fitness

Já estamos na metade do projeto #materializa2018 e finalmente meu peso voltou a descer! Dessa vez como um estratégia um pouco mais radical, com direito a jejum intermitente.

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Vídeos relacionados:
1. Casa nova, treino, deslizes e o dilema do peso – https://youtu.be/SFPTb2kTJuk
2. Passando vontade fora de casa, jejum e mais – https://youtu.be/iC8xJjRNvsE
3. Já se foram mais de 2 Kg – https://youtu.be/McpqzFYjysI
4. Emagrecendo até o final do ano – https://youtu.be/y1eyp0-3dAA
5. Vou perder 4kg até o final do ano e ficar sequinha! Será que vou conseguir? – https://youtu.be/eiVz45Z2bRY

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Todo o conteúdo disponibilizado nesse canal é de caráter puramente informacional (e não prescricional!). Sempre procure um bom médico/especialista antes de experimentar qualquer estratégia de saúde.

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